2005/11/27 Sun 00:58
6m28d:離乳食と生活リズム
【生後6ヶ月+28日】
離乳食[:ご飯:]を初めてから、息子の朝[:朝:]〜お昼の生活リズムが確率?
8:00 ~ 9:00頃 : 起床
10:30 ~ 11:30頃 : 離乳食+オパイ
朝、起きてからはjumperで遊んだりDVDを見たり敷地内を散歩したり。
そしてオパイの後、お昼寝を1時間程度するようになりました。
11/2から始めて今日まで90%くらい、このリズム。
離乳食[:ご飯:]を初めてから、息子の朝[:朝:]〜お昼の生活リズムが確率?
8:00 ~ 9:00頃 : 起床
10:30 ~ 11:30頃 : 離乳食+オパイ
朝、起きてからはjumperで遊んだりDVDを見たり敷地内を散歩したり。
そしてオパイの後、お昼寝を1時間程度するようになりました。
11/2から始めて今日まで90%くらい、このリズム。
お昼寝後(13:00前後)はマチマチだけど。
外出すると3〜5時間は授乳時間が開くかな。
家にずっといる日は2〜3時間が限度[:汗(吹出):]。
昼過ぎから夜[:夜:]のリズムはまだ不安定です。
寝る時間もまだ不規則かな?
夕方[:夕方:]のオパイのタイミングとお風呂のタイミングをちょっと早めにし19:00にお風呂に入れたときは21:00前には寝たけど、その場合は1時間後に起きたり。
夜0:00前はもって3時間かなぁ。
ミルクとオパイの混合にしても3時間くらい。
1:00や2:00のオパイの後は、調子が良いと朝6:00~7:00まで寝てくれるけど(それでも4〜5時間か)。
もう慣れたから良いけどね。
3時間寝てくれればバンバンザイ[:わーい顔:]。
夜も1回につき2時間、自分が眠れれば調子を整えられる。
流石に朝はツライけど...。
離乳食が2回になったら、またリズムが固まってくるのかな。